Yoga Special | Balance & Stärke + Detox Yoga

Coming soon!

. . . . . . . .

Unser nächstes Sonntags-Special ist in Planung – Datum folgt in Kürze. 🙂

Lasst uns einen gemeinsamen Vormittag genießen mit 2 wundervollen Yoga-Einheiten, kleinen Snacks, Käffchen & Tee.

Jeder Kurs einzeln ist ganz wunderbar – beide in Kombination ein echtes Dreamteam!

Die Plätze sind begrenzt – melde dich an und sichere dir deinen Platz.

Ich freue mich auf dich!

Balance & Stärke

10:00 Uhr | Stärkung von Core & Gleichgewicht

. . . . . . . .

In dieser ausgleichenden und kräftigenden Yogaeinheit finden wir mehr Stabilität,
körperliche Balance und stärken dabei unsere Tiefenmuskulatur.
Für mehr Gleichgewicht im Innen & Außen.

Dieser Kurs ist für alle Level geeignet.

Anfrage via Mail Anfrage via WhatsApp

Detox Yoga

11:30 Uhr | Anti Stress & Detox

. . . . . . . .

Diese Yoga-Einheit unterstützt deinen Körper auf natürliche Weise bei der Entgiftung
und hilft dir, dein inneres Gleichgewicht wiederzufinden. Mit gezielten Twists, sanften
Hüftöffnern und nährenden Umkehrhaltungen aktivieren wir das Lymphsystem, fördern
die Durchblutung und lösen ganz bewusst Stress und körperliche Spannungen.

Hinweis: Dieser Kurs beinhaltet keine intensiven oder extremen Atemtechniken!

Dieser Kurs ist für alle Level geeignet.

Anfrage via Mail Anfrage via WhatsApp

Ein paar Infos zum Kurs

Komme gerne 15 Minuten vor Kursbeginn, um in Ruhe in den Räumlichkeiten und deiner Yoga-Praxis anzukommen. Vor Ort steht dir ein gemütlicher Ruhebereich direkt vor dem Kursraum zur Verfügung.

Kursdauer: Jeweils 60-75 Minuten. Bitte plane dir ca. 15 Minuten Puffer ein.
Inklusive frischen Filterkaffee, Teeauswahl, Wasser und kleinen Snacks
Ort: Yoga(t)raum in Wächtersbach
Kursgebühr: 17,- Euro je Kurs
Bitte beachte, dass dein Platz erst nach Zahlungseingang sicher für dich reserviert ist.
Bring gerne deine Matte mit.
Vor Ort stehen dir ebenfalls Matten, Blöcke, Kissen und Decken zur Verfügung

Du hast Fragen? Ich bin gerne für dich da! Schreibe mir gerne per Mail oder WhatsApp.

Bei Buchung erklärst du dich mit meinen AGB einverstanden.

Anfrage via Mail Anfrage via WhatsApp

Yoga & Wellness Retreat

20. – 22. September 2026, Rheinhessen

. . . . . . . .

Mein Yoga- und Wellness-Retreat „Energy Rising“ lädt dich ein, dich selbst und deine innere Stärke wieder neu zu spüren. Dich erwarten u.a. energievolle Vinyasa-Flows, regenerierende und entspannende Einheiten mit Inspiration aus dem Yin-Yoga, kleine Rituale und wohltuende, stille Momente voller Kraft.

Für mehr Leichtigkeit, Fokus und Verbindung mit dir selbst.

Die Teilnehmerplätze sind auf 12 limitiert.

Termine

Laufende Kurstermine, aktuelle Yoga-Workshops und Specials gebe ich immer frisch auf Instagram, Facebook und in meinem WhatsApp-Kanal bekannt. Folgt mir dort gerne, um keine News zu verpassen!

Specials & eigene Ideen geplant?

Manchmal darf’s auch einfach anders sein und genau dafür erstelle ich dir oder deinem Team gerne ein individuelles Konzept. Ganz flexibel nach deinen Wünschen & Vereinbarung.

Yoga Teaching
Manchmal darf’s auch einfach anders sein und genau dafür erstelle ich dir oder deinem Team gerne ein individuelles Konzept. Ganz flexibel nach deinen Wünschen & Vereinbarung.

Kooperationen

. . . . . . . .

Du suchst Unterstützung in einzelnen Bereichen oder möchtest gerne mit mir zusammenarbeiten?

Dann lass uns gerne über alle Optionen und Möglichkeiten einer Kooperation sprechen. Egal ob unterstützend als Teacher/Trainer in deinem Studio, bei einem Workshop, als Teil eines Gesundheitsparts in deinem Unternehmen oder als Support auf Social Media.