Franziska Boy
Fitness Group Trainer & Yoga Teacher
Hessen
Yoga & Wellness Retreat | Energy Rising
Energy Rising von So. 20.09.2026 – Di. 22.09.2026
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Finde zu deiner Energie und Stärke zurück | Nähe Frankfurt & Mainz | Für alle Level geeignet
Fühlst du dich bereit für eine Pause vom Trubel im Alltag, um deine Batterien wieder aufzuladen, tief durchzuatmen, zu entspannen, zu genießen und deine innere Stärke neu spüren?
Genau dafür habe ich „Energy Rising“ kreiert. Mein Yoga- und Wellness-Retreat ist deine ganz persönliche Einladung, wieder ganz bei dir selbst anzukommen. Uns erwartet eine wunderschöne, gemeinsame Auszeit im traumhaften Wellnesshotel Jordan’s Untermühle.
Deine Buchung besteht aus zwei Teilen:
- Deinem Yogapaket bei mir
- Deiner Buchung im Hotel nach Wunschkategorie inkl. Verpflegung und Spa-Bereich
Tipp: Auch eine wunderschöne Geschenkidee für einen Lieblingsmenschen! 😉
Das Beste auf einem Blick:
- Yoga für Herz und Seele
4 Yogaeinheiten mit mir zu je 60-90 Minuten - Leckeres Essen & Kulinarik
Reichhaltiges Frühstücksbuffet, kleiner Nachmittags-Snack und ein Abend-3-Gang-Menü – empfohlen vom Michelin Guide. (Verschiedene Hauptgerichte zur Wahl) - „Herz & Rebe“
Nutzung des gesamten Spa-Bereiches: Bio-Sauna, finnische Sauna, Dampfbad, Outdoor-Pool, kuschelige Ruhemöglichkeiten. - Für’s gute Gefühl
Wasser und Tee im Spa-Bereich sowie flauschiger Leih-Bademantel - Yoga Equipment
Bring dir gerne deine Lieblings-Yogamatte und Favorits mit, wenn du möchtest.
Vor Ort stehen dir ebenfalls Matten, Bolster und Kissen zur Verfügung.
Du hast Fragen? Ich bin gerne für dich da!
Energy Rising | Dein Yoga Programm
Retreat vom 20.09.2026 -22.09.2026
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Anreisetag | 20.09.2026
- Anreise ab 15:00 Uhr (Spa ab 11:00 Uhr möglich)
- 16:30 Uhr | Begrüßung
- 17:00 -18:30 Uhr | Sweet Selfcare Yoga
- Abendessen
Ganzer Tag | 21.09.2026
- 08:30 – 09:45 Uhr | Energy Rising – Yoga Morning Flow
- Frühstück bis 11:00 Uhr
- Zeit für dich! ♡
Genieße den wunderschönen Wellness-Bereich, die Natur und mach das, was dein Herz, deine Seele und dein Körper gerade braucht. - 14:00 – 16:00 Uhr | Nachmittags-Snack (Wellnesskleidung erwünscht =))
- 17:00 – 18:15 Uhr | Relax & Release Yoga
- Gemeinsames Abendessen
Abreisetag | 22.09.2026
- 08:15 -09:30 Uhr | Time to Shine Yoga
- Frühstück
- Checkout & Abreise
(Änderungen vorbehalten)
Du hast Fragen? Ich bin für dich da! Schreibe mir einfach per Mail oder WhatsApp.
Tipp: Sichere dir den Early-Bird Preis!
Preise & Anmeldung
Damit du genau weißt, wie du dir deinen Platz sichern kannst, findest du hier alle wichtigen Details auf einen Blick.
Preise & Buchung
Deine Buchung für „Energy Rising“ besteht aus 2 Teilen:
Deinem Yogapaket bei mir und deinem Hotelzimmer direkt bei der Untermühle.
Für die Buchung des Yogapakets schreibe mir einfach eine E-Mail mit Name, Anschrift, Geburtsdatum, Kontaktdaten & Yoga Level.
Es gelten meine AGB | Retreat | Energy Rising
Dein Yogapaket bei mir:
- Early Bird: 245- Euro p.P.
(Frühbucher-Rabatt bis 31.03.2026) - Regulär: 265,- Euro p.P.
(ab 01.04.2026)
Hotelkosten exklusive.
Dein Wohlfühlzimmer im Hotel
- Die Buchung der Unterkunft erfolgt danach direkt durch dich bei der Jordans Untermühle.
- Per Mail: info@jordans-untermuehle.de | Telefonisch: +49.(0)6737.71000
Oder nutze einfach den Chatbot unten rechts auf der Webseite (Tipp!)
Im Zimmerpreis inklusive:
- Reichhaltiges Frühstücksbuffet, Nachmittags „Vesper“ mit süßen und herzhaften Snacks
- Genuss 3-Gänge Dinner Menü abends
- Nutzung des Herz & Rebe Spa:
Beheizter Outdoorpool mit Inneneinstieg und Whirlliegen, verschiedene Saunen & Dampfbäder, großzügige Ruhebereiche, SPA Lounge, Trinkwasserbrunnen & eine umfangreiche Teeauswahl
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Wichtig: Gib bei der Hotelbuchung unbedingt das Stichwort „Energy Rising“ mit Franzi an! Die für uns geblockten Zimmerkontingente sind nicht auf der Webseite einsehbar. Auch die Preise können variieren. Die Preise richten sich nach Verfügbarkeit und Zimmerkategorie
Da wir eine exklusive Kleingruppe bleiben, ist die Teilnahme am Retreat an eine Übernachtung im Hotel gekoppelt.
Das erwartet dich.
Freue dich auf:
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- Eine idyllisch-ruhige Lage inmitten herrlicher Natur.
- Ein stilvolles Hotel mit Charme, Herzlichkeit und Wohlfühlatmosphäre.
- Vier Yoga-Einheiten je 60-90 Minuten – für Herz, Körper und Seele.
- Zeit nur für dich: Genieße den 1000 m² großen Herz & Rebe Spa mit zwei Saunen, Dampfbad, Kaltbecken, Pool und gemütlichen Ruhebereichen.
- Massagen und weitere Anwendungen kannst du individuell dazubuchen.
- Eine leckere, ländlich-gehobene Küche – empfohlen vom Michelin Guide.
..Und die ein oder andere kleine Überraschung.
Das Retreat ist für Beginner und Fortgeschrittene geeignet.
Die Teilnehmerzahl ist auf 12 Plätze limitiert.
Ich begleite dich während des gesamten Retreats und bin vorab bei Rückfragen jederzeit für dich da.
Ich freue mich auf dich!
Namasté,
Franzi
Ich bin Franzi – Yoga Teacher & Trainerin
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Falls wir uns noch nicht kennenlernen durften: Hier ein paar kleine Worte über mich, falls du wissen möchtest, wer hinter Balanced Movement steht.
Ich bin zertifizierte Yogalehrerin und ausgebildete Fitness Group-Trainerin – und das mit ganzem Herzen. Im Bereich Fitness, Yoga und allem, was dem Körper gut tut, arbeite ich seit mehr als 8 Jahren mit wundervollen Menschen zusammen.
Meine Yogaeinheiten sind modern, lebendig und mit viel Gefühl für dich als Mensch – mit Raum für Emotionen, Ruhe, Tiefe und vor allem auch Spaß an Bewegung.
Ich freue mich sehr auf unsere gemeinsame Yoga-Zeit in diesem wunderschönen Ambiente und darauf, dich auf deinem Weg begleiten zu dürfen.
Wenn du Fragen, Wünsche oder Anliegen hast – ich bin für dich da.
Schreib mir gerne eine Mail, eine WhatsApp oder ruf mich einfach an.
